Ejecicios para ondular mejor

"Lady Blue" comparte algunos ejercicios de disociación de los músculos abdominales. Muy útiles

Esta bailarina es muy buena , dejo este video en el que baila una canción de Bumburi que me encanta

y en este un tango tribal:

Comentarios

Naida ha dicho que…

Mil gracias x esta información, muy útil!

26 de enero de 2009 a las 12:52

Ashira ha dicho que…

Buf, una de las cosas que más trabajo me cuestan y creo no poder ejecutar nunca es precisamente disociar los músculos abdominales.
Algo en lo que mi cuerpo parece haberse cerrado en banda.

El tango me ha encantado!

Gracias por compartir.

27 de enero de 2009 a las 2:09

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